月の力を借りちゃおう♪

ふと空を見上げると月が満月に近い状態・・・１０月は１９日が満月。

満月は、月の引力が最も強くなり水を引っ張る力が働くそうです。
人間の体内水分も８０～６０％・・・色んな物が吸収しやすくなるみたいです。
お酒の吸収も良くなるみたいなので、飲み過ぎには注意ですね。
満月へ向けて月が満ちていくときに「良いものを取り込みやすい時」
満月から月が欠けていくときに「悪いものを出していきやすい時」
こんな月の周期を意識して、過ごし方や気持ちをコントロールできたら
１ヶ月ちょっと楽しいかもしれません♪
果物を摂取する時も、吸収を求める物、利尿作用を求める物。
映画でも、感動の吸収があったり、気分転換で捨てられる気持ちがあったり。
自分の身の回りも、必要な知識の吸収だったり、要らないマイナス思考を捨てたり。
溜めすぎないこと・・・・何でもそうかも知れませんね。
ちょっと月を意識してみよっと・・・・まず月が見えるように晴れてほしいですね♪

K部K

夏から秋へ♪

とても久々の投稿・・・前回は夏でしたね・・・

先月、東京の銀座コージーコーナーさんで食べた

「高リコピントマトのパフェ」とても美味しかったです。

カゴメさんとのコラボで、夏の完熟フェア・・・

全部チャレンジしてみたかったけど、一番目を惹いた物に♪

勿論甘～いっ（＾ｖ＾）さっぱり（＾o＾）さわやか～♪

カゴメさんのトマトは、凍らせて野菜ジュースとジューサーで混ぜて

スムージーにしたり、湯剥きして蜂蜜をかけて一晩冷蔵庫でコンポート♪

これからの寒い季節は、温かいお料理でトマトは大活躍ですね。

お味噌汁の具にもいいですね～油揚げとの組み合わせで美味（＾ｖ＾）

秋の野菜と一緒に、グラタンにスープにお鍋の季節♪

食欲の秋・・・読書の秋・・・やっぱり食欲の秋がいいなぁ・・・

K部K

癒し・・・

自宅のテレビ横に居る熊サン・・・夏バージョンです♪

お疲れ～って、この脱力感に、癒されるんですぅ。

しっかりお仕事を頑張った分、この熊サンのように、脱力したり、

思いっきり太陽を浴びて遊んだり夏は元気に過ごしたいですね♪

紫外線を浴びちゃうので、スイカにメロン・・・

美味しい果実を食べてしっかり水分補給～（＾ｖ＾）

K部K

シーズン入り！！

おはようございます。ヒラです。

本日6月17日は、黒皮で果肉がシャキシャキの北海道を代表する西瓜、でんすけ西瓜の初セリが行われます。
すいか好きで知られているヒラも注目の初日です。入社当時、でんすけ西瓜の初セリを見て、
一言、迫力のある西瓜だなと感じたのを、思い出します。

そして、
先週藻岩山に登山に行ってまいりました。

朝6時より登山開始！！ゆっくり登り５０分ほど、ゆっくり下り40分ほど計1時間30分の登山でした。
秋口に登ったときより登山者の多さに驚きでした☆やはり流行っているのですね。

今年の目標は1ヶ月2山！！
次回は恵庭岳に挑戦予定です☆

テンション↓↑

もう夏ですか？
夏で良いんですよね？？
でも今日は涼しいですね。
管理部のＳＥＡです。


先日やっちゃいました。
ぎっくり腰です。
しかも多分人生で3回目です。
気をつけてはいたのですが、ちょっと気を抜いた瞬間にぴきーーーん！！と。
今はまともにしゃがめないので、落ちたクリップすら拾えません…。
座ってるのもつらい～



そんな下がりきったテンションに、アイテムを投入です。

めちゃくちゃ可愛くないですか！？

勿体無くて食べられません～～～

まぁ食べましたけどね(・∀･)

食べた分を消費するためにも、早くぎっくりから復活したいです。

シャカリキ！

春先がアレだっただけに気温があがると余計暑く感じる昨今皆さんいかがお過ごしでしょうか。ヨッシーです。
昨日もいい天気でしたね～絶好のよさこい日和と言っても過言ではありませんでした。
しかし私はよさこいに背を向けて愛車「陸王号」を駆ってサイクリングな一日を送りました。
特段行き先を決めず231に乗って上に向かいました。
天気は良かったものの海に近いと風も強く、行きが登り+アゲンストで苦労しました。
でも晴天の浜辺は大変気分がよかったです。しゃれた写真の一枚もアップしたいところですが残念ながらスマホではないため今回は涙を飲みます。
やっぱり俺は自転車が大好きなんだなあと実感できた一日でした！

はじめてみよっかな・・・

久々の独りカフェタイム♪

大好きな雑貨屋さんを見て歩き、カラフルな色の刺激を受けたあとは

目に優しい光のカフェで、一息つく穏やかな時間・・・・

独りポヤ～っと考える時間は大切。

「何か始めてみようかな・・・・」と思える時間。

前回のポヤ～っと時間では

「春だから明るめの色の服を選ぼう♪」と思いつき

それから購入する服は、意識的に明るい色を選択。

ちょっと気持ちも明るくなります。

今回は「夏だから毎朝スイカを食べよう・・・」って何でスイカ？

効能には、カリウムの利尿作用で、老廃物の排出を促し

むくみ解消・シミやそばかす予防・・・・新陳代謝の向上等

魅力的な力が秘められています・・・・

身体が汗をかける夏は、体質改善の季節だと

自分は思っておりまして、歳を重ねるごとに重要度が増しています。

はじめてみよっかな・・・・って、きっといつでもする気になれば

出来ることなのに、春だから・・・夏だから・・・秋だから・・・冬だから・・・

結局スイッチを入れるのは自分自身なのに。

またそんな季節節目の不思議な力を借りて、始めてみようっと（＾ｖ＾）♪

K部K