こんにちは。ヒラです!
普段、料理に使い、食べているキャベツ。
芽キャベツです!!
キャベツで驚いたのは、どデカイ大球キャベツを見て以来2回目です。
まさかこんなに小さいとは...
しかし、小さいからと言って侮ってもらっては困ります!!
キャベツはひとつの株に1個できますが、芽キャベツは茎にそってビッシリとなり、1株で約50~60個収穫できるのです。
ビタミンCも大変豊富に含み、ふつうのキャベツと比べると3倍以上です。まさに凝縮されているので野菜の中でもトップクラスなのです!
そのまま食べたら、やっぱり少し苦味があるため、
下ゆで後、①そのまま食べる②バターで炒めて付け合せにする③シチュー、グラタンに入れる
など様々な料理のアクセントになります!!
ぜひ、お試しください☆
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